Pour assurer l'apport en protéines pendant la journée, la combinaison de protéines rapides et lentes des protéines multi-composants est à recommander, puisqu'elles mélangent les avantages des deux espèces protéiques, elles peuvent être utilisées à tout moment et répondent pratiquement à toutes les exigences d'une protéine. La nature impose ce qui est nécessaire pour l'organisme croissant. C'est la raison pour laquelle le lait maternel est à 80% composée de Caséine (protéine lente) et à 20% de protéine de lactosérum (protéine rapide). La qualité et la digestibilté d'une protéine multi-composants peuvent être significativement améliorées par la combinaison intelligente avec des protéines végétales, comme c'est le cas des protéines purement animales ou végétales. La SUPER HI PRO 128 de Powerstar Food, protéine unique en son genre, avec sa valeur biologique si élevée, démontre la performance d'une protéine multi-composants.
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