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Cellulite

Posté le: Feb 19, 2019 | Auteur: Ron Conrad | Catégories: Entraînement

Tu contre la gentique

Cellulite

Peut-être que vous avez des problèmes avec cela et que vous essayez de le maîtriser depuis des années. Toutefois, la cellulite peut survenir non seulement chez les femmes atteintes de ce que l’on appelle la peau d’orange, mais aussi chez les hommes présentant un tissu conjonctif faible ou des troubles hormonaux.


Pourquoi la cellulite se développe principalement chez les femmes?

Le tissu conjonctif des hommes et des femmes est différent de par l'évolution. 

Le tissu conjonctif des hommes est construit comme un filet et est beaucoup plus résistant que celui des femmes, où le tissu conjonctif est disposé parallèlement à la peau et présente également une élasticité supérieure. Cette texture différente des tissus de la femme permet d’importants changements physiques, tels que la grossesse. L'œstrogène dans l'organisme féminin est une cause des courbes féminines, mais stocke également de la graisse, en particulier dans la région des fesses. Grâce à la forte croissance des cellules adipeuses, celles-ci peuvent traverser les couches parallèles du tissu conjonctif et donner à la peau un aspect lisse. En raison du problème métabolique qui en résulte, de l’eau peut également être fixée aux cellules adipeuses, ce qui renforce l’effet de la cellulite. 

La prise de la pilule peut être un facteur majeur dans l'apparition de la maladie avec une augmentation des hormones féminines.


 Pouvez-vous faire quelque chose à ce sujet ou la cellulite est-elle simplement prédestinée génétiquement?


Non, vous pouvez certainement faire quelque chose qui améliorera considérablement l'apparence de votre peau.


1. Sport

Le sport favorise tous les processus métaboliques de votre corps et renforce le tissu conjonctif. Si votre tissu conjonctif est plus fort, les cellules adipeuses ne seront pas facilement poussées vers l'extérieur et l'apparence de la peau s’améliorera. En outre, le tissu affecté est mieux alimenté en sang par le sport, ce qui entraîne l'élimination des toxines et réduit la rétention d'eau. De plus, des muscles plus épais rendront votre peau plus ferme et plus lisse.


2. Surveillez votre alimentation

Une mauvaise alimentation favorise les dépôts de graisse et donc la cellulite. Un régime riche en protéines fournit vos muscles et donne à votre corps pratiquement pas de blocs de construction pour grossir. Suivre un régime ne vous permettra pas de brûler les graisses en une fois, mais vous pourrez également accéder à vos zones à problèmes et y perdre de la graisse. Là où il y a peu de graisse, il y a peu de cellulite.


3. Mode de vie sain

L'alcool et le tabagisme sont des toxines qui affectent tous les processus métaboliques de votre corps. Ils entraînent une sous-alimentation partielle et une déficience de la circulation du tissu, ce qui peut favoriser le développement de la cellulite.


4.Améliorer la circulation

Massages, thermothérapie, balle hérisson de massage sont autant de moyens avec lesquels vous pouvez travailler facilement et de manière sélective pour augmenter la circulation.L'effet est que le tissu reçoit de nouveaux blocs de construction et que les vieux déchets métaboliques seront éliminés plus facilement. Encore une fois, votre peau changera relativement rapidement de façon positive.


5. Les bons suppléments

La supplémentation peut également aider votre peau et votre tissu conjonctif. Notre Pro Skin contient les protéines actives au collagène, L-lysine, L-arginine, L-proline, L-méthionine, L-cystéine, glycine, OPC, extrait de thé vert et nutriments. Les protéines sont des composants du collagène et participent à la synthèse des protéines du tissu conjonctif. Ainsi, votre tissu conjonctif est renforcé et la cellulite a annoncé le combat.

Vous pouvez donc voir qu'il existe plusieurs moyens de lutter contre la cellulite. Une tendance accrue chez certaines femmes n’est certes pas à nier, mais vous pouvez toujours apporter quelque chose à améliorer. Nous espérons que nous avons pu vous aider avec quelques conseils et peut-être vous montrer de nouvelles approches pour maîtriser vos problèmes.

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