Recette du mois de juillet 2021 - Partie 2

Posté le: Jul 18, 2021 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Crème glacée à la mangue et au yaourt

(plaisir rapide de la crème glacée)

Ingrédients : 4 portions

Décoration : Ananas frais, feuilles de menthe

Préparation:

Pelez et épépinez la mangue. Coupez la chair en cubes et placez-la au congélateur pendant 1 heure.
Ensuite, mixez les cubes avec le yaourt, le miel et une cuillère à mesurer de PSF Blackout "Juicy Orange" à l'aide d'un mixeur ou d'un robot de cuisine pour obtenir une masse homogène.
Laissez le mélange prendre dans le congélateur pendant encore une à deux heures.

Valeur énergétique par portion	117 kcal
Glucide	23,5 g
Matière grasse	0,8 g
Protéine	2,8 g

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