Close

Derniers Posts

Ashwagandha für Sportler: Natürliches Plus für Training und Regeneration
le Mai 29, 2025 | par Conrad Nicole
Recette du mois d’avril 2025 – Partie 2 : Brownies fitness vegan au chocolat, pour booster ton énergie
Brownies betterave-protéine végétale
le Apr 27, 2025 | par Conrad Nicole
Recette du mois d’avril 2025 – Se régaler sainement avec des protéines végétales
Cookies vegan de lapin avec carottes et protéine Soy 90+
le Apr 15, 2025 | par Conrad Nicole

Recette du mois Il y a 200 posts.

Recette du mois
Ici, nous vous présentons chaque mois des idées de recettes délicieuses et saines, que vous pouvez facilement cuisiner à la maison. Le chef POWERSTAR FOOD André Gottschling vous propose de nouvelles recettes dans les domaines faible en glucides, riches en protéines, faibles en gras, végétariens et / ou végétaliens.
Des menus complets ou des pâtisseries sont proposés chaque mois. Complet et facile à cuisiner à la maison : avec une liste d'ingrédients, une recette et des valeurs nutritionnelles par portion. Tout tourne autour d'entrées, de plats et de desserts parfaitement coordonnés dans le domaine nutritionnel et d'idées de recettes innovantes avec les produits de la ligne POWERSTAR FOOD.







A propos d'André Gottschling :
Après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires, André Gottschling a complété sa formation de chef dans une grande chaîne hôtelière allemande, où il a pu acquérir une précieuse expérience en tant que chef en Autriche et en France au cours de son travail ultérieur. Après être devenu actif en tant qu'entraîneur personnel et coach en nutrition, il est passé au secteur diététique d'une grande cuisine, où il travaille actuellement en tant que chef adjoint. Ses connaissances, qu'il a également acquises en privé grâce à son propre régime en musculation, lui sont très utiles dans ce domaine.
Il vit ce sport avec une grande passion depuis l'âge de 18 ans, qui a abouti à la préparation d'une compétition pour l'IFBB en 2015.
















Recette du mois d’avril 2025 – Partie 2 : Brownies fitness vegan au chocolat, pour booster ton énergie

Posté le: Apr 27, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Brownies betterave-protéine végétale

Recette du mois d’avril 2025 – Se régaler sainement avec des protéines végétales

Posté le: Apr 15, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Cookies vegan de lapin avec carottes et protéine Soy 90+

Rezept des Monats

Posté le: Mär 31, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Recette du mois février 2025 – Partie 2 : Pâtisserie traditionnelle pour être en pleine forme

Posté le: Feb 23, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Bagels protéinés véganes

Recette du mois de février 2025 - Classique italien en version saine

Posté le: Feb 17, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Tirami-Tsu Tsu

végétalien, sans gluten

Recette du mois de janvier 2025 – Snack riche en protéines pour la forme et le développement musculaire

Posté le: Jan 29, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

 Cookies’n’Cream Protein Bällchen

Recette du mois de janvier 2025 – Le shake post-entraînement le plus fruité pour les actifs

Posté le: Jan 29, 2025 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Mango Cobbler Protein Shake

Recette du mois de décembre 2024 - pour les gourmets sportifs

Posté le: Dez 22, 2024 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Cookies Cheesecake Moelleux

Recette du mois de décembre 2024 - La recette de Noël de grand-mère

Posté le: Dez 22, 2024 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Riz au lait poêlé avec une touche festive

Recette du mois de novembre 2024 - Protéinée et festive

Posté le: Dez 1, 2024 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Ho-Ho-Ho Les Pain d'épices protéinés d'André

Close