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Recette du mois de aout 2022 - 1ère partie

Posté le: Aug 27, 2022 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Gâteau au chocolat et à l'avoine dans petit pot

(sans gluten)

Ingrédients pour 3 portions:

Préparation:

Préchauffez le four à 170 degrés à chaleur tournante
Á l'aide d'un mixeur, mélangez tous les ingrédients, sauf les gouttes de chocolat. Incoporz les gouttes de chocolat et répartir dans trois verres allant au four.
Faire cuire pendant env. 25 minutes.

Valeur énergétique par portion	380kcal
Glucides	48 g
Matières grasses	9,6 g
Protéines	21 g

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