Recette du mois Janvier 2024 – 2e partie
Ingrédients pour 12 portions:
- 30 g de Powerstar Food - Premium Whey saveur Cookies'n'Cream
- 100 g de graisse de coco (température ambiante)
- 30 ml de sirop d'érable
- 1 c.à c.d'extrait de vanille
- 20 g de céréales soufflées (en avant sur l´image amarante, à l´arrière riz crispé)
- 60 g de beurre de cacahuètes
Optionel:
12 feuilles de brick rondes (5cm de diamètre)
Préparation:
- Pour une préparation optimale, tous les ingrédients doivent être à température ambiante.
- Mélangez tous les ingrédients dans un robot ménager pendant au moins 3 minutes jusqu'à obtenir une consistance crémeuse, puis ajoutez les céréales soufflées à la main.
- À l´aide d´une cuillère, découpez 12 petites boules de pâte soit sur du papier sulfurisé – ou idéalement, sur des feuilles de brick. Laissez durcir au moins une heure au réfrigérateur.
- La proportion de Powerstar Food - Premium Whey Cookies'n'Cream peut être augmentée en fonction du goût et de la consistance souhaitée.
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Valeur énergétique par portion
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130kcal
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Glucides
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4 g
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Matières grasses
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11 g
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Protéines
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3,7 g
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