Outils d’accessibilité

Close
Menu
la langue: fr fr
0 Produit Produits 0,00 €
Panier

Aucun produit

À définir Livraison
0,00 € Taxes
0,00 € Total

Les prix sont TTC

Commander

oder

Produit ajouté au panier avec succès
Quantité:
Total
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a 1 produit dans votre panier.
Total produits: TTC
Frais de port: TTC À définir
Taxes: 0,00 €
Total: TTC
Continuer mes achats Commander
>Blog >Recette du mois avril 2019 - partie 1

Derniers Posts

Ashwagandha für Sportler: Natürliches Plus für Training und Regeneration
Ashwagandha für Sportler: Natürliches Plus für Training und Regeneration
le Mai 29, 2025 | par Conrad Nicole
Recette du mois d’avril 2025 – Partie 2 : Brownies fitness vegan au chocolat, pour booster ton énergie
Recette du mois d’avril 2025 – Partie 2 : Brownies fitness vegan au chocolat, pour booster ton énergie
Brownies betterave-protéine végétale
le Apr 27, 2025 | par Conrad Nicole
Recette du mois d’avril 2025 – Se régaler sainement avec des protéines végétales
Recette du mois d’avril 2025 – Se régaler sainement avec des protéines végétales
Cookies vegan de lapin avec carottes et protéine Soy 90+
le Apr 15, 2025 | par Conrad Nicole

Recette du mois avril 2019 - partie 1

Posté le: Apr 16, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Proteine Cookie Dough

Recette du mois avril 2019 - partie 1

Rezept des Monats April 2019 Protein Cookie Dough

Ingrédients pour 4 portions:

  • 50 g de PSF Premium Whey 90 "Peanut Royal"ou Soy 90 vanille pour la variété végétalienne
  • 250  de pois chiches (en conserve)
  • 50 g de dattes ou autres fruits secs
  • 20 g de flocons d‘avoine
  • 30 g d'amandes en poudre
  • 30 ml d‘eau
  • 1 pincée de sel
  • ½ gousse de vanille
  • 40 g de noix de cacao

Préparation:

Lavez soigneusement les pois chiches et réduisez-les en purée avec le reste des ingrédients. Maintenant, ajoutez les éclats de cacao et mangez immédiatement. Cette saveur sucrée-salée se garde au frais 1 à 2 jours et est  très rassasiant.

Valeur énergétique par portion

 197 kcal

Glucide

 5,3 g

Matière grasse

23,5 g

Protéine

18,4 g

Pour cette recette, vous avez besoin des produits suivants:

Produits associés

Commentaires (0)

Pas de commentaires

Post précédent
Close