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GlutaminEs gibt 4 Artikel.

Glutamin - die beliebte zustands-essentielle Aminosäure

Glutamin zählt neben den BCAA zu den wichtigsten und beliebtesten Aminosäuren von Athleten vieler Sportarten, um die Regeneration zu fördern. Eine Umfangreiche Regeneration ist die Basis für konstante Fortschritte speziell im Kraft- als auch Ausdauersport. Glutamin ist an zahlreichen Körperfunktionen und der Proteinsynthese beteiligt. Glutamin liegt zu 20% der freien Aminosäuren im Blutpool vor und zu über 60% in den Muskelzellen, was die Bedeutung der Aminosäure für den Leistungsstoffwechsel und Muskelaufbau von Sportlern andeutet. Es handelt sich um keine essentielle Aminosäure und kann prinzipiell vom Körper selbst produziert werden. Dennoch besteht bei intensivem und häufigem Training ein stark erhöhter Bedarf an L-Glutamin, welcher über die Nahrung nur schwer zu decken ist. 

Wir bieten dir die ideale Auswahl an hochmodernen Glutamin-Supplementen, sowohl in Pulver- als auch Kapselform.

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