Radfahren - Powerstar Food

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Ob Straßenrennen, Geländetouren oder Bahntraining, Radfahren ist mehr als nur ein bisschen in die Pedale treten. Deshalb solltest du deine Leistungsfähigkeit nicht einfach dem Zufall überlassen. Eine gezielte Einnahme hochwertiger Sportnahrung macht den entscheidenden Unterschied.

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Hochwertige Sportnahrung für den Radsport

Die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten spielt eine sehr große Rolle zur Erhaltung und Steigerung der Leistungsfähigkeit. Deshalb ist es wichtig, dem Körper ausreichend Nährstoffe und vor allem genügend Flüssigkeit (Wasser) innerhalb der ersten 30 Minuten nach Trainingsende zuführst.

Versuche sicherzustellen, dass du genügend Wasser trinkst und greife bevorzugt zu einem isotonischen Getränk wie POWERSTAR FOOD C5 ENERGY um Mineral- und Elektrolytverluste auszugleichen.

Hochwertige Kohlenhydrate + Proteine zur Verbesserung der Regeneration

Eine ausreichende Proteinzufuhr ist besonders wichtig, um die Regenerationsfähigkeit deines Körpers zu verbessern, so dass beschädigtes Muskelgewebe erneuert werden kann. Hochwertige Kohlenhydrate füllen deine geleerten Energiespeicher (Glykogen) wieder auf. POWERSTAR FOOD MASS 7 liefert dir hochwertige Nährstoffe nach deinem Training mit geballter Nährstoffdichte. Dieser Kohlenhydrat-Protein-Drink eignet sich bestens zur Regeneration.

Muskelschutz und BCAA

BCAA (Branch-Chain Amino Acids) sind 3 Aminosäuren (Leucin, Isoleucin, Valin). Im Gegensatz zu anderen Aminosäuren werden BCAA nicht im Magen, sondern direkt im Muskel verstoffwechselt. Sportler bevorzugen BCAA während dem Training, da sie die Muskulatur vor Abbauprozessen zu schützen und die Regeneration unterstützen.

Hochwertige Sportnahrung für den Radsport

Hochwertige Kohlenhydrate + Proteine zur Verbesserung der Regeneration

Muskelschutz und BCAA

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