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Recette du mois Il y a 175 posts.

Recette du mois
Ici, nous vous présentons chaque mois des idées de recettes délicieuses et saines, que vous pouvez facilement cuisiner à la maison. Le chef POWERSTAR FOOD André Gottschling vous propose de nouvelles recettes dans les domaines faible en glucides, riches en protéines, faibles en gras, végétariens et / ou végétaliens.
Des menus complets ou des pâtisseries sont proposés chaque mois. Complet et facile à cuisiner à la maison : avec une liste d'ingrédients, une recette et des valeurs nutritionnelles par portion. Tout tourne autour d'entrées, de plats et de desserts parfaitement coordonnés dans le domaine nutritionnel et d'idées de recettes innovantes avec les produits de la ligne POWERSTAR FOOD.







A propos d'André Gottschling :
Après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires, André Gottschling a complété sa formation de chef dans une grande chaîne hôtelière allemande, où il a pu acquérir une précieuse expérience en tant que chef en Autriche et en France au cours de son travail ultérieur. Après être devenu actif en tant qu'entraîneur personnel et coach en nutrition, il est passé au secteur diététique d'une grande cuisine, où il travaille actuellement en tant que chef adjoint. Ses connaissances, qu'il a également acquises en privé grâce à son propre régime en musculation, lui sont très utiles dans ce domaine.
Il vit ce sport avec une grande passion depuis l'âge de 18 ans, qui a abouti à la préparation d'une compétition pour l'IFBB en 2015.
















La recette du mois de septembre 2020 - Partie 2

Posté le: Sep 19, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Espresso Smoothie

(#PreWorkoutBooster #HighProtein)       

Recette du mois de septembre 2020 - 1ère partie

Posté le: Sep 16, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Boulettes de falafel au potiron

[végétalien, riche en protéines] 

Recette du mois d'août 2020 - partie 2

Posté le: Aug 16, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Mochi à la spiruline et à la noix de coco

(végétalien, sans gluten)

Recette du mois d'août 2020 - 1ère partie

Posté le: Aug 16, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Blackout Mochi

[végétalien, sans gluten]

La recette du mois de juillet 2020 - Partie 2

Posté le: Jul 19, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Petit pain au romarin et aux courgettes

(glutenfrei, low Carb, high Protein)

La recette du mois de juillet 2020 - 1ère partie

Posté le: Jul 19, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Muffins californiens au cheesecake avec crumble d'avoine

(Hyper protéiné)

Recette du mois de juin 2020 - Partie 2

Posté le: Jun 23, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Barres de flocons d‘avoine aux noix

Recette du mois de juin 2020 - 1ère partie

Posté le: Jun 23, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Bonjour crêpes au fromage blanc

(sans gluten, faible en glucides, riche en protéines)

Recette du mois de mai 2019 - 2e partie

Posté le: Jun 13, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois, Nutrition, Actualités

Healthy Sunrise Boisson d‘été

(sans alcool, végétalien)

Recette du mois de mai 2020 - partie 2

Posté le: Mai 15, 2020 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Crispy d‘avoine croustillant

(vegan)

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