Close

Derniers Posts

Recette du mois Avril 2024 - 2e partie
High Protein Bagels
le Apr 30, 2024 | par Conrad Nicole
Recette du mois Avril 2024 - 1ère partie
Croustillants Apple Pie Rolls
le Apr 30, 2024 | par Conrad Nicole
Recette du mois Mars 2024 - 2e partie
Joyeuses Pâques 2024 - Spring Icetea vegan
le Mär 29, 2024 | par Conrad Nicole

Recette du mois Il y a 177 posts.

Recette du mois
Ici, nous vous présentons chaque mois des idées de recettes délicieuses et saines, que vous pouvez facilement cuisiner à la maison. Le chef POWERSTAR FOOD André Gottschling vous propose de nouvelles recettes dans les domaines faible en glucides, riches en protéines, faibles en gras, végétariens et / ou végétaliens.
Des menus complets ou des pâtisseries sont proposés chaque mois. Complet et facile à cuisiner à la maison : avec une liste d'ingrédients, une recette et des valeurs nutritionnelles par portion. Tout tourne autour d'entrées, de plats et de desserts parfaitement coordonnés dans le domaine nutritionnel et d'idées de recettes innovantes avec les produits de la ligne POWERSTAR FOOD.







A propos d'André Gottschling :
Après avoir obtenu son diplôme d'études secondaires, André Gottschling a complété sa formation de chef dans une grande chaîne hôtelière allemande, où il a pu acquérir une précieuse expérience en tant que chef en Autriche et en France au cours de son travail ultérieur. Après être devenu actif en tant qu'entraîneur personnel et coach en nutrition, il est passé au secteur diététique d'une grande cuisine, où il travaille actuellement en tant que chef adjoint. Ses connaissances, qu'il a également acquises en privé grâce à son propre régime en musculation, lui sont très utiles dans ce domaine.
Il vit ce sport avec une grande passion depuis l'âge de 18 ans, qui a abouti à la préparation d'une compétition pour l'IFBB en 2015.
















Recette du mois février 2019 - partie 2

Posté le: Feb 25, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Tourelles de polenta jaune et noire

(Sans gluten)

Recette du mois février 2019 - 1ère partie

Posté le: Feb 25, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Gratin de quinoa aux cerises

Recette du mois de janvier-2019-Partie -2

Posté le: Jan 23, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Pancake au fromage blanc super rapide

Recette du mois de janvier 2019 - Partie 1

Posté le: Jan 23, 2019 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Salade de chou raffinée

Recette du mois de Décembre 2018 - Partie 2

Posté le: Dez 27, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Tarte au citron

Au mois de décembre, André crée sous le slogan: "Tout en quark"

Recette du mois de décembre 2018

Posté le: Dez 16, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Tartes aux pommes - redécouverte

En décembre, André crée sous le slogan: "All Quark"

Recette du mois de Novembre 2018

Posté le: Nov 26, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Tranche de citrouille juteuse aux noix 

et

Biscuits de Noël rouges

**********************************************

Recette du mois d'octobre 2018 Partie 2

Posté le: Okt 27, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Truffes d'automne: pralines protéinées à la citrouille

Le cadeau parfait pour le jour du Saint Nicolas

Recette du mois octobre 2018 Partie 1

Posté le: Okt 17, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

Gaufres protéinées croquantes


Recette du mois de septembre 2018 Partie 2

Posté le: Sep 25, 2018 | Auteur: Conrad Nicole | Catégories: Recette du mois

2 balles Protéinées 

Close