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News aus unserem Blog

Rezept des Monats Juli 2025 Teil 2 - Cremige Proteine aus der Eismaschine
Sorbet von Johannisbeeren mit Kick vegan
am Jul 28, 2025 | von Conrad Nicole
Rezept des Monats Juli 2025 Teil 1 - Proteineis aus der Ninja Creami
American Flurry Hipro Eis für heisse Tage
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Rezept des Monats Juni 2025 Teil 2 - Fit aus dem Ofen: Proteinkuchen mit frischem Kern
Blaubeer Frischkäse Muffins
am Jul 1, 2025 | von Conrad Nicole

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Rezept des Monats

Wir stellen dir hier monatlich leckere und gesunde Rezeptideen vor, welche du ganz einfach zu Hause nachkochen kannst. POWERSTAR FOOD-Koch André Gottschling zaubert für dich neue Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, low fat, vegetarisch und/oder vegan.

Ganze Menüs oder Backwaren sind jeden Monat neu im Angebot. Komplett und einfach zum Nachkochen: mit Zutatenliste, Rezept und Nährwerten pro Portion. Alles dreht sich um im Nährwertbereich perfekt aufeinander abgestimmte Vor-, Haupt- und Nachspeisen und um innovative Rezeptideen mit den Produkten der POWERSTAR FOOD – Linie.

Über André Gottschling:

André Gottschling hat nach dem Abitur eine Ausbildung zum Koch bei einer großen Deutschen Hotelkette absolviert, und hat dort während seiner anschliessenden Tätigkeit wertvolle Erfahrungen als Koch in Österreich und Frankreich sammeln können. Nachdem er als Personaltrainer und Ernährungscoach aktiv wurde, wechselte er in den Diätbereich einer Grossküche, wo er aktuell als stellvertretender Küchenchef arbeitet. Seine Kenntnisse, die er auch privat durch die eigene Ernährung im Bodybuilding erworben hat, sind ihm in diesem Bereich sehr hilfreich. 

Seit seinem 18. Lebensjahr lebt er diesen Sport mit einer sehr großen Leidenschaft, die in der Vorbereitung eines Wettkampfes für die IFBB im Jahr 2015 gipfelte. 

André betreibt seinen Sport und seinen Beruf voller Enthusiasmus und wurde deshalb von POWERSTAR FOOD als offizieller Koch für diesen exklusiven Kundenservice verpflichtet. Im Mai 2014 konnte er das erste Sportlermenü im damaligen "Guido's Blog" vorstellen. Seither können wir Euch jeden Monat exklusive Rezeptideen präsentieren, die auf unsere Produktpalette zugeschnitten sind.

Rezept des Monats Januar 2025 - der fruchtigste Post-Workout-Shake für Aktive

Verfasst am: Jan 29, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Mango Cobbler Protein Shake

Rezept des Monats Dezember 2024 - für Fitness Feinschmecker

Verfasst am: Dez 22, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Softe Cheesecake Cookies

Rezept des Monats Dezember 2024 - Aus Oma's Rezeptekiste

Verfasst am: Dez 22, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Gebratener Milchreis mit weihnachtlicher Note

Rezept des Monats November 2024 - Weihnachtlich proteinreich

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Proteinreiche Genusskugeln im Advent

Rezept des Monats Oktober 2024 - Süßkartoffel: Der perfekte Snack für Sportler

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Proteinreiche Süßkartoffel Kekse

Rezept des Monats Oktober 2024 - Glutenfrei und vegan

Verfasst am: Okt 29, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Süsses aus weissen Bohnen - White Bean Blondie

Rezept des Monats September 2024 - Hallo Herbst - mit Whey und Casein

Verfasst am: Sep 29, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Gefüllte Pumpkin Cheesecake Cookies mit Whey und Casein

Rezept des Monats September 2024 - Zitronige Eiweiss-Riegel mit Protein Pudding

Verfasst am: Sep 28, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Zitronen Riegel mit Proteinpudding: Das perfekte Rezept für Muskelaufbau und Workout-Energie

Rezept des Monats August 2024 - Protein Kekse einfach und schnell

Verfasst am: Aug 27, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Power für dein Workout: Einfache Mandel Protein Kekse mit Wheyprotein – der perfekte Snack für zwischendurch!

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