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News aus unserem Blog

Rezept des Monats November 2025 Teil 1 - Knusprige Proteinsnacks im Winter
Knusprige Haferpuffer mit veganem Sojaprotein
am Nov 25, 2025 | von Conrad Nicole
Rezept des Monats November 2025 Teil 1 - Dein bester Start in den Tag
Frühstücks Hafertaler mit Wheyprotein
am Nov 25, 2025 | von Conrad Nicole
Rezept des Monats Oktober 2025 Teil 2 - Wenn es draussen kälter wird
Heisse Protein Apfeltaschen mit Quarkteig
am Nov 1, 2025 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats There are 208 posts.

Rezept des Monats

Wir stellen dir hier monatlich leckere und gesunde Rezeptideen vor, welche du ganz einfach zu Hause nachkochen kannst. POWERSTAR FOOD-Koch André Gottschling zaubert für dich neue Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, low fat, vegetarisch und/oder vegan.

Ganze Menüs oder Backwaren sind jeden Monat neu im Angebot. Komplett und einfach zum Nachkochen: mit Zutatenliste, Rezept und Nährwerten pro Portion. Alles dreht sich um im Nährwertbereich perfekt aufeinander abgestimmte Vor-, Haupt- und Nachspeisen und um innovative Rezeptideen mit den Produkten der POWERSTAR FOOD – Linie.

Über André Gottschling:

André Gottschling hat nach dem Abitur eine Ausbildung zum Koch bei einer großen Deutschen Hotelkette absolviert, und hat dort während seiner anschliessenden Tätigkeit wertvolle Erfahrungen als Koch in Österreich und Frankreich sammeln können. Nachdem er als Personaltrainer und Ernährungscoach aktiv wurde, wechselte er in den Diätbereich einer Grossküche, wo er aktuell als stellvertretender Küchenchef arbeitet. Seine Kenntnisse, die er auch privat durch die eigene Ernährung im Bodybuilding erworben hat, sind ihm in diesem Bereich sehr hilfreich. 

Seit seinem 18. Lebensjahr lebt er diesen Sport mit einer sehr großen Leidenschaft, die in der Vorbereitung eines Wettkampfes für die IFBB im Jahr 2015 gipfelte. 

André betreibt seinen Sport und seinen Beruf voller Enthusiasmus und wurde deshalb von POWERSTAR FOOD als offizieller Koch für diesen exklusiven Kundenservice verpflichtet. Im Mai 2014 konnte er das erste Sportlermenü im damaligen "Guido's Blog" vorstellen. Seither können wir Euch jeden Monat exklusive Rezeptideen präsentieren, die auf unsere Produktpalette zugeschnitten sind.

Rezept des Monats November 2025 Teil 1 - Knusprige Proteinsnacks im Winter

Verfasst am: Nov 25, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Knusprige Haferpuffer

mit veganem Sojaprotein

Rezept des Monats November 2025 Teil 1 - Dein bester Start in den Tag

Verfasst am: Nov 25, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Frühstücks Hafertaler

mit Wheyprotein

Rezept des Monats Oktober 2025 Teil 2 - Wenn es draussen kälter wird

Verfasst am: Nov 1, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Heisse Protein Apfeltaschen mit Quarkteig

Rezept des Monats Oktober 2025 Teil 1 - Süsses oder Saures zu Halloween

Verfasst am: Okt 24, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Protein Marshmallows 

poteinreich

Rezept des Monats Juli 2025 Teil 2 - Cremige Proteine aus der Eismaschine

Verfasst am: Jul 28, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Sorbet von Johannisbeeren mit Kick

vegan

Rezept des Monats Juli 2025 Teil 1 - Proteineis aus der Ninja Creami

Verfasst am: Jul 28, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

American Flurry

Hipro Eis für heisse Tage

Rezept des Monats Juni 2025 Teil 2 - Blaubeer Frischkäse Muffins

Verfasst am: Jul 1, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Blaubeer Frischkäse Muffins

Rezept des Monats Juni 2025 Teil 1 - Eiweißreiche Himbeer-Cookies – Backspaß ohne Reue

Verfasst am: Jul 1, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Himbeer Cookies

Leicht, eiweißreich und super lecker!

Rezept des Monats April 2025 Teil 2 - Fitness-Brownies, vegan & schokoladig

Verfasst am: Apr 27, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Rote-Bete-Brownies mit Vegan Protein

Rezept des Monats April 2025 - Gesund naschen mit pflanzlichem Protein

Verfasst am: Apr 15, 2025 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Vegane Bunny Cookies mit Karotten & Soy 90+ Protein

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