Blog Kategorien

News aus unserem Blog

Frohe Ostern 2024 - Spring Icetea vegan

am Mär 29, 2024 | von Conrad Nicole

Frohe Ostern 2024 - Just Cheese Cake highprotein

am Mär 29, 2024 | von Conrad Nicole

Haferflockenkekse ohne Zucker und Fettzusatz vegan

am Feb 28, 2024 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats Oktober 2023 - Teil 1

Verfasst am: Okt 29, 2023 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Schokoladenkuchen ohne Mehl

(vegan, glutenfrei)

Powerstar Food Rezept des Monats Oktober 2023 Schokokuchen mit Vegan Protein Zutaten für 8 Stück:

Deko: Kakaopulver (ohne kcal Berechnung)

Zubereitung:

Schokolade geht immer. Und wenn dann sowas leckeres noch so unkompliziert herzustellen ist umso besser.
Kürbis waschen und entkernen. Süßkartoffeln waschen, der Länge nach halbieren und mit der Schnittfläche nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. Im Ofen bei 180 Grad Umluft ca. 1 Std. backen. Das Gemüse sollte jetzt weich sein. Mit einem Löffel das Fruchtfleisch aus Kürbis und Kartoffel kratzen und in eine Schüssel geben. Die Schokolade im Wasserbad verflüssigen und ebenfalls zur Masse geben. Mit einem Pürierstab eine homogene Masse mixen.
Eine Kleine Form oder Pfanne mit Frischhaltefolie auslegen und die Masse darauf glattstreichen. Nach ca. 4 Std Stunden im Kühlschrank ist der Kuchen verzehrfertig.

Kein Kommentar