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Verfasst am: Mai 30, 2024 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Mai 2024 - Teil 2

Zutaten für 1 Portion:

30 g PSF- Premium Whey Geschmack Vanilla
100 g Himbeeren (tiefgefroren)
100 ml Mandeldrink, ungesüßt

Deko: Himbeeren (TK), Minze

Zubereitung:

In einem Mixer die tiefgefrorenen Himbeeren passieren.
Die Mandelmilch und PSF- Premium Whey Vanilla zugeben.
1-2 Minuten (je nach Leistung des Mixers) zu einer cremigen Masse aufschlagen.

Die ideale Protein Zwischenmahlzeit, die in fast jede Diät passt.

Energiewert pro Portion	Valeur énergétique par portion	178kcal
Kohlenhydrate	Glucides	8 g
Fett	Matière grasse	3 g
Eiweiß	Protéine	24,9 g

Für dieses Rezept brauchst du folgendes Produkt:

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