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News aus unserem Blog

Ashwagandha für aktive Menschen: Natürliches Plus für Training und Regeneration

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Mehr Balance im Training: Warum Sportler auf Ashwagandha setzen

am Mai 29, 2025 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats April 2025 Teil 2 - Fitness-Brownies, vegan & schokoladig

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Rote-Bete-Brownies mit Vegan Protein

am Apr 27, 2025 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats April 2025 - Gesund naschen mit pflanzlichem Protein

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Vegane Bunny Cookies mit Karotten & Soy 90+ Protein

am Apr 15, 2025 | von Conrad Nicole

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Rezept des Monats

Wir stellen dir hier monatlich leckere und gesunde Rezeptideen vor, welche du ganz einfach zu Hause nachkochen kannst. POWERSTAR FOOD-Koch André Gottschling zaubert für dich neue Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, low fat, vegetarisch und/oder vegan.

Ganze Menüs oder Backwaren sind jeden Monat neu im Angebot. Komplett und einfach zum Nachkochen: mit Zutatenliste, Rezept und Nährwerten pro Portion. Alles dreht sich um im Nährwertbereich perfekt aufeinander abgestimmte Vor-, Haupt- und Nachspeisen und um innovative Rezeptideen mit den Produkten der POWERSTAR FOOD – Linie.

Über André Gottschling:

André Gottschling hat nach dem Abitur eine Ausbildung zum Koch bei einer großen Deutschen Hotelkette absolviert, und hat dort während seiner anschliessenden Tätigkeit wertvolle Erfahrungen als Koch in Österreich und Frankreich sammeln können. Nachdem er als Personaltrainer und Ernährungscoach aktiv wurde, wechselte er in den Diätbereich einer Grossküche, wo er aktuell als stellvertretender Küchenchef arbeitet. Seine Kenntnisse, die er auch privat durch die eigene Ernährung im Bodybuilding erworben hat, sind ihm in diesem Bereich sehr hilfreich.

Seit seinem 18. Lebensjahr lebt er diesen Sport mit einer sehr großen Leidenschaft, die in der Vorbereitung eines Wettkampfes für die IFBB im Jahr 2015 gipfelte.

André betreibt seinen Sport und seinen Beruf voller Enthusiasmus und wurde deshalb von POWERSTAR FOOD als offizieller Koch für diesen exklusiven Kundenservice verpflichtet. Im Mai 2014 konnte er das erste Sportlermenü im damaligen "Guido's Blog" vorstellen. Seither können wir Euch jeden Monat exklusive Rezeptideen präsentieren, die auf unsere Produktpalette zugeschnitten sind.

Rezept des Monats April 2015: Süß in den Frühling mit POWERSTAR FOOD

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Verfasst am: Apr 1, 2015 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Februar 2015: Variationen vom Geflügel

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Verfasst am: Feb 1, 2015 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Januar 2015: Würzig gesund ins Neue Jahr

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Verfasst am: Jan 1, 2015 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Dezember 2014: Special X-Mas

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Verfasst am: Dez 1, 2014 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Oktober 2014: Elegant und fit und ganz vegan

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Verfasst am: Okt 1, 2014 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats September/Oktober 2014: Gesund durch den Herbst

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Verfasst am: Sep 1, 2014 | Autor: Rodney Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats August 2014: Fit durch den Sommer

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Verfasst am: Aug 1, 2014 | Autor: Rodney Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Juli 2014: Schnell, lecker und gesund

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Verfasst am: Jul 1, 2014 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Juni 2014: Vegane Sommerköstlichkeiten

Rezept des Monats Juni 2014: Vegane Sommerköstlichkeiten

Verfasst am: Jun 1, 2014 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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Rezept des Monats Mai 2014: Low Carb Menü für 2 Personen

Rezept des Monats Mai 2014: Low Carb Menü für 2 Personen

Verfasst am: Apr 1, 2014 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

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