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News aus unserem Blog

Rezept des Monats April 2025 - Gesund naschen mit pflanzlichem Protein

Vegane Bunny Cookies mit Karotten & Soy 90+ Protein

am Apr 15, 2025 | von Conrad Nicole

Plötzlich glutenunverträglich? So stellst du deine Ernährung um

Eine Glutenunverträglichkeit im Erwachsenenalter kann völlig unerwartet auftreten

am Apr 2, 2025 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats März 2025 - So schmeckt der Frühling! Vegane Protein-Eiscreme

Cremige Eisrezepte für die Ninja Creami

am Mär 31, 2025 | von Conrad Nicole

Rezept des Monats There are 199 posts.

Wir stellen dir hier monatlich leckere und gesunde Rezeptideen vor, welche du ganz einfach zu Hause nachkochen kannst. POWERSTAR FOOD-Koch André Gottschling zaubert für dich neue Rezepte aus den Bereichen low carb, high protein, low fat, vegetarisch und/oder vegan.

Ganze Menüs oder Backwaren sind jeden Monat neu im Angebot. Komplett und einfach zum Nachkochen: mit Zutatenliste, Rezept und Nährwerten pro Portion. Alles dreht sich um im Nährwertbereich perfekt aufeinander abgestimmte Vor-, Haupt- und Nachspeisen und um innovative Rezeptideen mit den Produkten der POWERSTAR FOOD – Linie.

Über André Gottschling:

André Gottschling hat nach dem Abitur eine Ausbildung zum Koch bei einer großen Deutschen Hotelkette absolviert, und hat dort während seiner anschliessenden Tätigkeit wertvolle Erfahrungen als Koch in Österreich und Frankreich sammeln können. Nachdem er als Personaltrainer und Ernährungscoach aktiv wurde, wechselte er in den Diätbereich einer Grossküche, wo er aktuell als stellvertretender Küchenchef arbeitet. Seine Kenntnisse, die er auch privat durch die eigene Ernährung im Bodybuilding erworben hat, sind ihm in diesem Bereich sehr hilfreich.

Seit seinem 18. Lebensjahr lebt er diesen Sport mit einer sehr großen Leidenschaft, die in der Vorbereitung eines Wettkampfes für die IFBB im Jahr 2015 gipfelte.

André betreibt seinen Sport und seinen Beruf voller Enthusiasmus und wurde deshalb von POWERSTAR FOOD als offizieller Koch für diesen exklusiven Kundenservice verpflichtet. Im Mai 2014 konnte er das erste Sportlermenü im damaligen "Guido's Blog" vorstellen. Seither können wir Euch jeden Monat exklusive Rezeptideen präsentieren, die auf unsere Produktpalette zugeschnitten sind.

Rezept des Monats Oktober 2018 Teil 1

Verfasst am: Okt 17, 2018 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Knusprige Proteinwaffeln

zum Gleichessen oder Mitnehmen

Rezept des Monats September 2018 Teil 2

Verfasst am: Sep 25, 2018 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Protein 2 go Bällchen

Rezept des Monats September 2018 Teil 1

Verfasst am: Sep 18, 2018 | Autor: Conrad Nicole | Kategorien: Rezept des Monats

Kichererbsentarte mit geschmolzenen Tomaten

Rezept des Monats August 2018 Teil 2

Verfasst am: Aug 30, 2018 | Autor: Rodney Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

Sweet Nut Bites

Rezept des Monats August 2018 Teil 1

Verfasst am: Aug 27, 2018 | Autor: Rodney Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

Orientalische Auberginen aus dem Ofen

Das Rezept des Monats: Raffiniert und lecker in den Sommer

Verfasst am: Jun 22, 2018 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

Raffiniert und lecker geht es mit André's Rezeptideen in den Sommer. Geniesse einen veganen thailändischen Glasnudelsalat oder die low Carb Schoko-Kirschstückchen. Oder am...

Das Rezept des Monats: Leckere Proteine

Verfasst am: Mai 18, 2018 | Autor: | Kategorien: Rezept des Monats

André's Rezepte des Monats Mai versorgen dich mit jeder Menge leckerer Proteine! Gesunde Muskelnährstoffe mal anders!

Das Rezept des Monats: Sweet and easy

Verfasst am: Mai 1, 2018 | Autor: | Kategorien: Rezept des Monats

Sweet and easy lautet André's Motto bei seinen neuesten Rezeptkreationen exklusiv für POWERSTAR FOOD Dieses Mal: Himbeer-Basilikum-Eistraum

Das Rezept des Monats: Klassiker - neu entdeckt

Verfasst am: Mär 17, 2018 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

Im März werden klassische Rezepte neu definiert! André hat sich wieder 2 ganz besonders leckere Sachen für euch ausgedacht!

Das Rezept des Monats: Wir holen uns die Sonne rein

Verfasst am: Feb 17, 2018 | Autor: Guido Conrad | Kategorien: Rezept des Monats

Wir holen uns die Sonne rein lautet André's Motto bei seinen neuesten Rezeptkreationen exklusiv für POWERSTAR FOOD Dieses Mal: Französische Zitronentarte

Rezept des Monats April 2025 - Gesund naschen mit pflanzlichem Protein

Plötzlich glutenunverträglich? So stellst du deine Ernährung um

Rezept des Monats März 2025 - So schmeckt der Frühling! Vegane Protein-Eiscreme

Rezept des Monats There are 199 posts.

Rezept des Monats Oktober 2018 Teil 1

Knusprige Proteinwaffeln

Rezept des Monats September 2018 Teil 2

Protein 2 go Bällchen

Rezept des Monats September 2018 Teil 1

Kichererbsentarte mit geschmolzenen Tomaten

Rezept des Monats August 2018 Teil 2

Sweet Nut Bites

Rezept des Monats August 2018 Teil 1

Orientalische Auberginen aus dem Ofen

Das Rezept des Monats: Raffiniert und lecker in den Sommer

Raffiniert und lecker geht es mit André's Rezeptideen in den Sommer. Geniesse einen veganen thailändischen Glasnudelsalat oder die low Carb Schoko-Kirschstückchen. Oder am...

Das Rezept des Monats: Leckere Proteine

André's Rezepte des Monats Mai versorgen dich mit jeder Menge leckerer Proteine! Gesunde Muskelnährstoffe mal anders!

Das Rezept des Monats: Sweet and easy

Sweet and easy lautet André's Motto bei seinen neuesten Rezeptkreationen exklusiv für POWERSTAR FOOD Dieses Mal: Himbeer-Basilikum-Eistraum

Das Rezept des Monats: Klassiker - neu entdeckt

Im März werden klassische Rezepte neu definiert! André hat sich wieder 2 ganz besonders leckere Sachen für euch ausgedacht!

Das Rezept des Monats: Wir holen uns die Sonne rein

Wir holen uns die Sonne rein lautet André's Motto bei seinen neuesten Rezeptkreationen exklusiv für POWERSTAR FOOD Dieses Mal: Französische Zitronentarte

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